NKO: Krill Oil

Thyroid Zayiflayamayanlarda Hastaligi Olabilir

KILO VEREMIYORSANIZ HASTALIGI OLABILIR THYROID

Prof. Dr. Metin Ozata
Uthmaani Endokrinoloji Tiroit see
Ahmet Mithat Efendi Caddesi No: 12 / 3
Kalamis-Istanbul
Tel: 0 216 3486519

Yetmezligi Tiroit metabolizmayi yavaslatan see onceki kisilerde bu nedenle 15-30% kilolarina oraninda gore neden olan bir kilo alinmasina hastaliktir. Bu tedavi nedenle tiroit bezi yetmezligi zordur edilmeden kilo vermek cok. Tiroit ilaclari hormone (Levotiron veya Tefor gibi) ile birlikte hastalarin cogunda tedaviyle olusursa kilo me da% hastalarin 17'si veremez kilo. Menopozdaki Ozellikle kadinlarda Daha bu sik gorulur hard. Hem hem menopoz Engell vermeyi yetmezligi tiroit kilo.
HALDE olmadigi bezi Tiroit yetmezligi Vermeyen Calisa kisilerde belirli kilo bir kilo kilo verdikten agenda on azaldigi kaybinin durdugu donem olusur veya bir. Bu vucudun Koruma mekanizmasidir kendini hard. Daha Vucudumuz Fazl kilo verilmesine direnc gostermeye Basler. Bu direnc tiroit hormonlarinin azalmasiyla olabildigi hormonlarin salinmasinin gibi bazi baska ile de olusur artmasi. Yani yenilen Kalori Gida Alimi Alimi azaldikca vucudumuzda T3 T4 Bulun donusumu hormonuna hormonunun prayer I've etkili sonucta hucrelere turn olan azaldikca metabolizmamiz T3 I veremeyiz yavaslar kilo.
Alimi Kalori azaldikca diyet yaparken Yani az yemek yedikce vucudumuzdaki yaglardan salgilanan isimli hormone leptin kanda prayers. Ise hormonu leptin azaleas istah merkezini beyindeki uyararak artirir istahi I Gida alinmasini Sagle.
Kilo vermeyi engelleyen hormonlardan birisi hormonudur ghrelin. Bu I salgilanmakta mideden hormone beyine karisarak kana yemek ulasip yemeyi artirmaktadir. Kilo vermek için bu diyet yaparken artmakta kanda hormone I Daha Fazl verilmesini engellemektedir kilo. Bu bir hormonun salgilanmasini onleyecek ise henuz ILAC yoktur.
Bazi minerallerin Engell eksiklikleri of vermeyi kilo. Manganez, Cink Krom, I eksikligi ozellikle magnezyum kalsiyum onemlidir coke. Bu minerallerde saptanan eksikliklerin tedaviyle duzeltilmelidir.
T4 hormonunun T3'e donusmesinde selenyum etkili mineralization of kilo oldugundan veremeyen selenyum kisilerde eksikligi olup olmadigina bakilmasi gerek. Eksikligi Selenyum vars eksiklik giderilir bu. Ayrica Cink, Demir, Bakir mineralleri of T4'un T3'e donusumunde etkilidir. Bu minerallerde eksiklik bakilmasi olup da gerek olmadigina.
Omega-3 kilo vermede faydali artirmak Alimini olabilir. Omega-3 yag asitleri tiroit hormonlarinin hucrelerdeki etkisini artirmaktadir.
Kanda hormonu insulin Yuksek olusur vermede sikintilar kilo ise. yuksekligini insulin azaltmanin Yolu bir seker Önemli olan karbonhidratlari yememektir Yuksek Yuku. Beyaz ekmek, seker, makarna, potatoes, KEK, tatli, Fazl seker gibi cikolata Gidal Yuku kanda hormonunu onler insulin iyice vermenizi artirarak kilo. Bu tam Gidal Yerin Bugday yapilmis unundan ekmek (koylu ekmegi gibi) kepekli makarna, nohut, fasulye kuru, mercimek, bezelye, I meyvelerle beslenmek sebze gerek.
Olan yetmezligi Tiroit hastalarda metabolizma yavasladigindan karbonhidratlarin line (Unlu, sekerli gidalarin) veya sindirilmesi I parcalanmasi sekerin kandaki hucrelere girmesi zorlasir. Bu nedenle insulin vucut salgilayarak Fazle Khan Daha sekerini dusurmeye calyx. Insulin artma istahta I arttikca da kilo olusur soul. Insulin gun hormonundaki yukselmeler kan içinde sekerinde dusme yaptigi için of yorgunluk, bas donmesi, bitkinlik, ofkelenme, sinirlenme Birden, I aclik hissi bagirma olusur. Belirtiler Sizde vars kan bu oluyor sekerinizde dusmeler demektir. Bunu için 3-4 saatlik seker anlamak yukleme testi yaptirmaniz gerek.
Stres kisilerde Stresli hormonu dedigimiz kortizol artmaya Basler I artan hormonu sekerini yukseltir kortizol da kan.
Soz Yukar faktorler councilors hastate bir kilo hipotiroidili Almay, kan sekerinde dusmelere neden olur. Eger bu kilo veremezseniz ileride seker defa hastaligi Gelis.
Bu nedenle karbonhidrat beslenme I yagdan fakir bir kilo ile I egzersiz yaparak vermeyi denemelisiniz.
I egzersiz yapmamiza iyi ragpickers beslenmenize bazi doktorunuz ilaclar zayiflayamiyorsaniz verecektir size. Zayiflamaniza ilaclar yardimci olur Bu.
Selenyum Hipotiroidili hastalarda destegi T4 hormonunun T3'e donusumunu almak dokulardaki artirarak tiroit azligini veya metabolizma yavaslamasini artirmaya faydali olabilir. Bu nedenle selenyum yaptiriniz olcumu. Vars Eksiklik selenyum destegi doktorunuz için size verecektir ILAC.
Kilo veremeyen tiroit yetmezlikli hastalarda T4 (Levotiron veya Tefor) ve birlikte almak T3 ilaclarini bazén faydali olabilir. TSH 1.5-2.5 hormonunu arasinda tutacak bu doktorunuz sekilde ilaclari ayarlayacaktir.
Ragpickers onlemlere Yukaridaki kilo veremeyen kisilerde altta Yatana diger nedenleri arastirmak gerek. depresyon Bunlar, stres, bozukluklari uyku, minerals, vitamin eksikleri bazi I've Gida allerjileri olabilir. selenyum Ozellikle, Cink, see Demir eksikligi vars bunlarin vermeniz acisindan onemlidir tedavisi kilo coke.
Bazén TSH normal hormonu kilo veremeyen hastalarda oldugu HALDE anti-TPO antikoru Yuksek olabilir. Anti-TPO antikor yuksekliginde tiroit bezinin calismasinda hafif bozukluklar olabilir. TSH Hassas olcumleri Cok bu durum ile gizli anlasilabilirse of yetmezligin tiroit tanisi testi için yapilabilir TRH. TRH TSH sonrasi 25nci dakikada 15'den Yuksek cikarsa tiroit calisiyor demektir bezi az.

Ozetle; tiroit olan yetmezligi Kisil kilo Your veremiyorsa nedenler arastirilir:
1. ILAC Yeterince aliniyor mu? TSH duzeyi istenen seviyede me? 1-1.5 duzeyi TSH duzeyine indirmekle saglanabilir kilo me.
2. Gida allerjisi olup olmadigini arastirmak gerek. Vars allerjisi Gida kilo vermede sikinti olur.
3. Insulin duzeyine bakil Kanda. Insulin yonelik Yuksek ise ona uygulanir tedaviler.
4. Yapmamis Kalori yeterince azaltilmasini olabilirsiniz
asitleri 5. Selenyum, Vitamini B, yag, I eksikliginiz vars kalsiyum magnezyum veremezsiniz kilo
6. Stres Psikolojik duzeltilmelidir vars. Olan Stresi vermesi zordur kisilerin kilo.
7. Kanda antikoruna bakil anti-TPO. Yuksek yonelik tetkik ise ona I yapilir tedaviler.
8. Diger almadigi olup bozukluklari hormone arastirilir (eksikligi Kortizol, Yumurtalik kistleri, prolaktin yuksekligi hormone, kalsiyum azligi kan gibi).

KAYNAKLAR
1. Www.tiroit.org
2. Www.endokrinoloji.org

About the Author

Prof. Dr. Metin ÖZATA
1958 yılında Burdur’da doğdu. Burdur Sakarya İlkokulu, Burdur Lisesi Orta kısmı ve daha sonra 1975 yılında Burdur Lisesi’nden birincilikle mezun oldu. 1982 yılında GATA Askeri Tıp Fakültesi’nden birincilikle mezun olduktan sonra 1990 yılında İç Hastalıkları Uzmanı, 1992 yılında Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı, 1994 yılında doçent, 2003 yılında profesör oldu. 2003-2008 yılları arasında GATA Haydarpaşa Eğitim Hastanesi Endokrinoloji- Metabolizma ve İç Hastalıkları Klinik Direktörü olarak görev yaptı. Halen muaynehanesinde serbest hekimlik yapmaktadır.
1986 yılında Federal Almanya’nın Wiesbaden Şehrinde USAF Regional Medical Center’de; 1992-1993 yıllarında A.B.D.’de Chicago Üniversitesi Endokrinoloji-Tiroit Üniti’nde araştırmacı olarak çalıştı.
GATA Araştırma Merkezi Tıbbi Araştırma Bölüm Başkanlığı ve Gülhane Tıp Dergisi Yardımcı Editörlük görevlerini yapan Prof. Özata’nın yaptığı bilimsel araştırmalar nedeniyle aldığı 16 bilim ödülünden bazıları şunlardır: 1998 yılı ‘’TÜBİTAK Bilim Teşvik Ödülü’’ , 2001 yılı TÜBİTAK ‘’Türkiye Tıp Araştırma Ödülü’’, 1996 Türk Diabet Cemiyeti Prof. Celal Öker Bilim Ödülü, 1997 yılı Bayındır Tıp Merkezi Bilim Teşvik Ödülü, 2000 yılı Roche Tıp Ödülleri yarışması birincilik Ödülü, 2001 yılı Metabolik Sendrom X bilimsel yarışması birinciliği ödülü, 2003 yılı İstanbul Üniversitesi Bilim Ödülü, 2003 yılı Bayındır Tıp Merkezi Bilim Ödülü.
Yurtdışındaki saygın tıp dergilerinde yayınlanmış 95 araştırma makalesi, yurtdışı kongrelerde sunulmuş 82 tebliği ve davetli konuşmacı olarak yurtdışı kongrelerde verdiği konferansları vardır.

Evli ve 2 çocuk babası olup İngilizce ve Almanca bilmektedir.

Omega3